Изготовление эфирного масла в домашних условиях

Цитата сообщения IrinaUl КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ АРОМАЛАМПЫ. Сохраняйте, чтобы не потерять!



Аромалампа является эффективным средством для профилактики и лечения многих заболеваний. Применять её в домашних условиях может каждый, всё что требуется это сама лампа и эфирные масла. Однако следует помнить, что каждое эфирное масло имеет определенные свойства и характерные для него особенности.
Все рецепты рассчитаны на комнату 20 м.
Ароматы для работы.
Прекрасно оптимизирует процессы мышления смесь эфирных масел в аромакурительнице.
Рецепт № 1: 1 капля гвоздики , 2 бергамота, 2 майорана, 3 лимона.
Рецепт № 2: 4 капли масла лимона и 2 розмарина.
Рецепт № 3: 1 капля масла гвоздики, 1 бергамота, 1 майорана, 1 сосны, 1 лимона.
Рецепт № 4 при работе на компьютере: 5 капель масла лимона, 5 розмарина, 1 сосны.
Рецепт № 5: 3 капли гвоздики, 3 розмарина, 2 лимона.
Рецепт № 6: 2 капли базилика, 2 грейпфрута, 1 кипариса.
Рецепт № 7: 2 капли грейпфрута, 2 имбиря.
Рецепт № 8: 3 капли бергамота, 2 розмарина.
Рецепт № 9: 2 капли лимона, 2 мяты, 1 лаванды.
Ароматы для отдыха.
Рецепт № 1: 5 капель пихты, 4 можжевельника, и 3 мяты,
Рецепт № 2: 2 капли шалфея, 5 капель мандарина, (апельсина, герани, мяты, лаванды, пихты, эвкалипта, базилика, кориандра и розмарина в любом сочетании).
Рецепт № 3: 3 капли ромашки, 2 лаванды, 2 лимона.
Аромалампа поможет при бессоннице.
Рецепт № 1: 3 капли лаванды, 1 розы и 2 нероли.
Рецепт № 2: 2 капли сандала, 2 нероли, 1 ладана.
Рецепт № 3: 3 капли мелисы, 3 лаванды, 3 иланг-иланга, 2 нероли.
Рецепт № 4: 4 капли ромашки, 4 лаванды.
Рецепт № 5: 4 капли нероли, 2 герани.
Рецепт № 6: 6 капель лаванды.
Рецепт № 7: 3 капли лаванды, 3 иланг-иланга.
Рецепт № 8: 4 – 5 капель анисового масла.
Успокаивающие ароматы.
Рецепт № 1: 2 капли розы, 2 сандала, 1 ладана.
Рецепт № 2: 2 капли бергамота, 2 лимона,1 чабреца.
Рецепт № 3: 3 капли валерианы, 2 иланг-иланга, 2 розы.
Аромалампа взбодрит.
Рецепт № 1: 2 капли нероли, 1 можжевельника, 1 корицы, 1 мяты.
Рецепт № 2: 3 капли лимона, 3 лаванды, 3 мяты.
Рецепт № 3: 5 капель шалфея, 1 лимона, 1 лаванды.
Рецепт № 4: 4 капели розмарина, 2 грейпфрута, 1 мяты.
Рецепт № 5: 5 капель бергамота, 2 мяты.
Ароматы для интима.
Рецепт № 1: 3 капли бергамота, 1 иланг-иланга, 1 сандала, 1 пачули, 1 розы.
Рецепт № 2: 4 капли пачули, 1 лимона, 1 иланг-иланга, 1 туберозы, 1 бергамота.
Рецепт № 3: 3 капли бергамота, 1 иланг-иланга, 2 сандала, 1 пачули, 1 лимона, 1 розы.
Аромалампа поможет при простуде.
Рецепт № 1: 4 капли бергамота, 2 сандала.
Рецепт № 2: 4 капли бергамота, 2 эвкалипта, 2 мандарина, 1 шалфея.
Рецепт № 3: 7 капель масла чайного дерева, 5 эвкалипта, 1 лаванды.
Рецепт № 4: 4 капли бергамота, 2 сандала, 2 мандарина, 1 шалфея.
Рецепт № 5 при насморке: 1 капля эвкалипта, 1 чайного дерева.
Рецепт № 6 при кашле: 4 капли мяты, 3 иссопа.
Рецепт № 7 при кашле : 2 капли эвкалипта, 2 бензоина, 2 тимьяна.
Рецепт № 8 при сухом кашле: 4 капли апельсина, 2 ладана, 2 чайного дерева.
Рецепт № 9 при сухом кашле: 4 капли эвкалипта, 2 лаванды, 1 сосны.
Рецепт № 10 при мокром кашле: 2 капли сосны, 2 сандала, 2 розмарина.
Рецепт № 11 при мокром кашле: 3 капли эвкалипта, 2 чайного дерева, 2 пихты.
Рецепт № 12 при мокром кашле: 3 капли лимона,3 гвоздики, 2 лаванды, 2 лаванды.
Укрепляющая смесь: 4 капли розмарина, 2 лимона, 2 лаванды.
Для стимуляции дыхания: 6 капель масла сосны, 2 лимона, 2 эвкалипта.
Для дезинфекции помещения: 2 капли пихты, 2 эвкалипта, 1 сосны.
Для избавления от комплексов: 2 капли мандарина, 1 иланг-иланга, 1 грейпфрута, 1 ладана.
Аромалампа поможет избавиться от неприятных запахов на кухне: 2 капли лимона, 1 мяты, 1 розмарина.
Расслабляющая смесь: 3 капли лаванды, 2 мандарина, 2 ромашки, 1 апельсина.
Регенерационная смесь: 5 капель эвкалипта, 3 розмарина, 3 лаванды, 3 лимона.
Аромалампа поможет избавиться от раздражительности: 4 капли шалфея, 3 майорана.
Смесь для детской комнаты: 3 капли мандарина, 2 корицы.
Очищающая смесь: 4 капли лаванды, 2 герани, 2 лимона.
Аромалампа создаст аромат «зимняя ночь» 2 капли сандала, 2 нероли, 1 имбиря, 1 розы, 1 иланг-иланга.
Аромат » новогодняя ночь » 4 капли мандарина, 4 апельсина, 2 корицы, 2 гвоздики.
Аромат » цветущий сад » 2 капли розы, 2 иланг-иланга, 2 лаванды, 1 жасмина.
Аромалампа создаст аромат «весенний луг»: 3 капли масла розы, 2 фиалки, 2 бергамота, 2 сосны, 1 лимона.
Аромат «любимая»: 6 капель масла иланг-иланга, 5 розы, 3 лаванды, 2 герани.
Аромалампа создаст аромат » тысяча и одна ночь»: 2 капли иланг-иланга, 2 мирры, 2 мускатного ореха, 2 сандала, 2 пачули.
Для сохранения и привлечения денег: 5 капель черного перца, 3 капли ветивера, 2 пачули, 1 имбиря.
Аромат для обретения духовности: 7 капель сандала, 4 кедра, 1 ладана.

25 смесей эфирных масел для создания атмосферы хюгге в доме

Осень — чудесное время года! Воспетое классиками, «очей очарованье», «в багрец и золото одетые леса» это ещё и время уютных пледов, шуршащих листьев, огня в камине или на костре, это звенящий воздух и первые льдинки, мягкие шарфы и тёплый чай в термосе, свечи и ароматы…
Ароматы осени они особенные — мягкие и согревающие: корица, гвоздика, апельсин, имбирь, теплая ваниль, кардамон, мускатный орех, пихта, ель, кипарис, кедровое дерево… Их очень здорово привнести в свой дом, чтобы создать в нём особую атмосферу. Что особенно актуально и осенью и зимой, потому что именно в это время мы в основном находимся дома, в помещении.
Датчане назвали бы это созданием атмосферы хюгге 🙂
Ниже вы найдёте множество рецептов комбинаций эфирных масел, создающих тёплое и уютное настроение и атмосферу хюгге осень.
Эти смеси можно поместить в аромалампу, в электрический или палочный аромадиффузор, арома-пастилки, флорентийское саше, арома-спрей, в аромакулон, а можно — использовать вместо отдушек для создания осенней серии домашней косметики или мыла ручной работы.

Хотите скачиваемый pdf для распечатки? Он внизу страницы.

А зачем вообще распылять осенние ароматы эфирных масел в доме?

— чтобы наполнить ваш дом чудесными запахами осени — корица, гвоздика, апельсин, имбирь, теплая ваниль, кардамон, мускатный орех, пихта, кипарис, кедровое дерево и др.
— ароматы воскрешают приятные воспоминания и помогают нам почувствовать себя лучше.
Меняющиеся цвета листьев, тёплый свитер, вечер у камина, мягкий плед и кино, глоток по-осеннему звенящего свежего воздуха, хорошая книга и ароматный чай, вырезание рожиц из тыквы (если никогда не пробовали — начните! Это весело!), уютные шарфы, выпечка печенья и пирогов (шарлотка!), сбор яблок, прыжки в шуршащих листьях, печной дым (за городом), горячий глинтвейн и много-много корицы.
Всё это наполняет ваш дом теплом и уютом (ароматы специй вообще очень уютные), дарит спокойствие и создаёт ощущение безопасности.
— поддержка иммунитета. Многие «осенние» эфирные масла поддерживают нашу иммунную систему: корица, гвоздика, ладан, лимон, лайм, мирра, апельсин, розмарин, чайное дерево и тимьян и др.
— запахи любимых блюд и ноль калорий :)))
Яблочные пироги, сладкие булочки — ох, всё это пахнет так соблазнительно. Но иногда не обязательно их есть, достаточно почувствовать аромат, чтобы уже получить от них удовольствие (и ноль калорий)
— эфирные масла оказывают не только ароматический, но и терапевтический эффект. Они могут помочь повысить концентрацию, подарить заряд энергии и улучшить настроение, могут успокоить или помочь расслабиться, облегчить стресс, очистить воздух, нормализовать сон и тд
Как использовать рецепты смесей эфирных масел?

Найдите ту смесь эфирных масел, которую хотите попробовать — ниже можно выбрать из 28 смесей. Найдите тот аромат, который соответствует вашему настроению или выберите какой-то новый запах, или найдите тот, для которого у вас есть необходимые эфирные масла. Если у вас нет определенного эфирного масла, не беспокойтесь. Часто можно заменить эфирное масло на подобное или попробовать один из более 20 других рецептов. Там наверняка будет несколько тех, для которых у вас есть все необходимые масла.
Выбрали? Прекрасно! Пол-дела сделано!

Выберите вариант использования:

— аромадиффузор — долейте воду в диффузор и добавьте эфирные масла в воду. Наденьте крышку на диффузор
подключите диффузор и включите его.
У вас нет диффузора? Не волнуйтесь можно воспользоваться и другими способами!
— капните пару капель в чашу аромалампы и зажгите свечу
— аромароллер. Возьмите флакон с роликом, добавьте смесь эфирных масел и долейте доверху базовым маслом (например, маслом сладкого миндаля или абрикоса). Перед применением взбалтывайте. Можно вдыхать, можно наносить на кожу (предварительно протестируйте на аллергичность).
— рецепты домашней косметики: масло для тела, шипящие гейзеры для ванны, пралине и бомбы для ванны
— тающие восковые пастилки
— восковые (флорентийские саше)
— спрей (смешайте эфирное масло и соленую воду в бутылочке спрей или смешайте эфирное масло и водку в бутылочке спрей)
— капните пару капель на вашу аромаподушку
и так далее. 🙂 Способов масса!

Какой будет ваша хюгге осень (или зима)?

«Тыквенный латте» арома смесь эфирных масел
Хотя в этой смеси нет тыквы или кофе, в ней все же отражается аромат этого интересного осеннего напитка. Тепло кардамона, корицы и гвоздики сочетается со сладостью апельсина, создавая уютный аромат кофейни.

Воздействие этой смеси эфирных масел: поддержка иммунитета, прилив энергии, противозастойное действие, очищение дыхания, а также баланс эмоций и укрощение гнева

  • 4 капли эфирного масла кардамона
  • 2 капли эфирного масла апельсина
  • 1 капля эфирного масла корицы
  • 1 капля эфирного масла гвоздики

«Тёплый свитер» арома смесь эфирных масел
Эта смесь эфирных масел из эвкалипта, можжевельника и шалфея имеет прекрасный древесный, свежий и хрустящий аромат. Она напомнит вам о том, как приятно надевать мягкие, теплые свитера, когда дни начинают остывать, а осенние ночи становятся холодными. Аромат даёт глубокое чувство комфорта и благополучия.

Воздействие этой смеси эфирных масел: иммунная поддержка, противоотечное, отхаркивающее, заряжающее энергией, очищающее, дезодорирующее. Помогает противостоять страхам.

  • 3 капли эфирного масла эвкалипта
  • 2 капли эфирного масла можжевельника
  • 1 капля эфирного масла шалфея

«Свежее утро» арома смесь эфирных масел
Лёгкая травянистость базилика прекрасно сочетается с цитрусовыми нотками апельсина и грейпфрута. Аромат напоминает запах только что опавших листьев в солнечный осенний день. Кажется, это отличный способ начать утро с правой ноги: распылить в воздухе эту освежающую, поднимающую настроение, заряжающую энергией смесь эфирных масел.
Думаю, классной идеей окажется использовать это сочетание базилика, апельсина и грейпфрута в мыле, бальзамах или масляных плитках!
Не терпится попробовать?

  • 2 капли эфирного масла грейпфрута
  • 2 капли эфирного масла апельсина
  • 2 капли эфирного масла базилика

«Апельсиновые булочки с корицей» арома смесь эфирных масел

Один из моих любимых осенних завтраков — теплые апельсиновые булочки с корицей. Сладость апельсина в сочетании с пряностями корицы и кардамона, витающие в воздухе, пока они пекутся в духовке, позволяют меня чувствовать себя счастливой и любимой.

Некоторые преимущества этой смеси эфирных масел: поднимает настроение, иммунная поддержка, заряжает энергией, противозастойное, очищающее действие, стимулирует щедрое мышление изобилия.

  • 3 капли эфирного масла апельсина
  • 2 капли эфирного масла корицы
  • 2 капли эфирного масла кардамона

Заодно рецепт апельсиновых булочек с корицей 🙂

«Ленивый рецепт»: из готового слоеного теста нарезать полоски, намазать растопленным сливочным маслом, посыпать корицей, кардамоном, цедрой апельсина и сахаром. Завернуть и запечь

«Имбирное печенье» арома смесь эфирных масел
Имбирное печенье не так давно вошло в мою жизнь, но уже стало приятной осенней традицией. Думаю, через много лет я буду вспоминать, как пекла его своим девочкам и наслаждалась этим сладким, пряным ароматом.
Благодаря этой смеси я могу каждый день ощущать запах свежевыпеченного печенья (без сахара и калорий). И что еще лучше, эфирное масло имбиря помогает людям лучше прочувствовать момент здесь и сейчас.

Воздействие этой смеси эфирных масел: очищение, повышение иммунитета, заряд энергии. Аромат помогает жить в настоящем моменте и дают возможность увидеть себя творцами своей собственной жизни

  • 3 капли эфирного масла имбиря
  • 2 капли эфирного масла корицы
  • 2 капли эфирного масла гвоздики

«Пряная ваниль» арома смесь эфирных масел
Эта смесь сочетает в себе сладость ванили и апельсина с пряной корицей. Это теплый, привлекательный, расслабляющий и слегка чувственный аромат.

Примечание: эфирного масла ванили нет, поэтому мы используем её масляный экстракт

Преимущества этой смеси эфирных масел: расслабляющий, успокаивающий, поднимающий настроение

  • 4 капли масляного экстракта ванили
  • 2 капли эфирного масла апельсина
  • 2 капли эфирного масла корицы

Арома смесь эфирных масел «Осенний венок»
Я люблю осенние украшения. Будь то тыквы, веточки, райские яблочки, жёлуди или красивый осенний венок. Я просто обожаю тепло осенних украшений. Эта смесь сочетает в себе ароматы эвкалипта, розмарина и пихты. Запах свежий и чистый. Это отличный способ дезодорировать что-либо и избавиться от любых неприятных запахов.

Преимущества этой смеси эфирных масел: иммунная поддержка, противоотечное средство, отхаркивающее, заряжающее энергией, повышение концентрации внимания, дезодорация, очищение

  • 3 капли эфирного масла эвкалипта
  • 2 капли эфирного масла розмарина
  • 2 капли эфирного масла пихты

Арома смесь эфирных масел «Чай со специями»
Пряный чай популярен в моем доме круглый год. Сладкий, теплый, успокаивающий аромат помогает мне замедлиться в наше сумасшедшее время.

Преимущества этой смеси эфирных масел: помогает очистить сознание, противозастойное, отхаркивающее

  • 3 капли эфирного масла кардамона
  • 1 капля эфирного масла гвоздики
  • 1 капля эфирного масла корицы
  • 1 капля эфирного масла имбиря

«Сонная погода» — арома смесь эфирных масел для хорошего сна
Прохладные осенние ночи идеально подходят для глубокого, крепкого спокойного сна. И в этом тоже помогает эта смесь эфирных масел. Лаванда, ветивер и кедр — те эфирные масла, которые мы вспоминаем, когда речь идет о расслаблении и сне. Лаванда успокаивает разум, ветивер — расслабляющее средство, которое помогает облегчить бессонницу, а кедр помогает ослабить тревожные чувства.

Преимущества этой смеси эфирных масел: успокаивают, расслабляют, способствуют хорошему сну, уменьшают чувство тревоги

  • 1 капля эфирного масла кедра
  • 2 капли эфирного масла ветивера
  • 4 капли эфирного масла лаванды

«Сахарное печенье» арома смесь эфирных масел
Печенье из песочного теста — одно из любимейших блюд моего детства. Я просто любила помогать маме, разглаживая шарики теста для печенья дном стакана и выдавливая формочками фигурки зайца и полумесяца, а затем наблюдала через стекло, как печенье «растекается» в духовке. Сейчас я сама мама, и мои дети обожают играть с песочным тестом.

Некоторые преимущества этой смеси эфирных масел: поднимают настроение, повышают иммунитет, балансируют энергию и эмоции, уменьшают чувство тревоги

  • 3 капли эфирного масла апельсина
  • 2 капли эфирного масла корицы
  • 1 капля эфирного масла гвоздики

«Шуршащая осень» — арома смесь эфирных масел
У этой смеси есть сладкий, цветочный, немного пряный аромат, который напоминает прогулку по лесу, заполненному яркой осенней листвой.

Преимущества этой смеси эфирных масел: успокаивает, уравновешивает эмоции, поднимает настроение, расслабляет

  • 3 капли эфирного масла апельсина
  • 3 капли эфирного масла пачули
  • 1 капля эфирного масла гвоздики

«Осенний дождь» арома смесь эфирных масел
Эта смесь цветов и цитрусовых пахнет сладко и свежо, как осенний дождь. Это помогает расслабиться и сбалансировать эмоции и гормоны.

Воздействие смеси эфирных масел: балансирует эмоции, способствует хорошему сну, расслабляет, балансирует гормоны (ПМС и менопауза)

  • 1 капля эфирного масла лаванды
  • 2 капли эфирного масла бергамота
  • 3 капли эфирного масла шалфея мускатного

«Уютный дом» арома смесь эфирных масел
Когда лето превращается в осень, мы возвращаемся в наши уютные дома и больше времени проводим вместе с семьёй. Эта теплая и пряная смесь — идеальное сочетание для теплого уютного дома осенью и зимой. Смесь не только хорошо пахнет, но и обладает способностью укреплять иммунитет, помогая поддерживать здоровье людей, когда все находятся в тесноте.

Преимущества этой смеси эфирных масел: повышение иммунитета, баланс эмоций, заряд энергии

  • 2 капли эфирного масла гвоздики
  • 2 капли эфирного масла корицы
  • 1 капля эфирного масла имбиря
  • 1 капля эфирного масла кардамона
  • 1 капля эфирного масла мандарина

Смесь эфирных масел «Милая осень»

Этот сладкий, древесный аромат лучше всего распылять, если вы испытали (или испытываете) стрессовое состояние. Запах помогает уменьшить тревожные чувства и возвращает эмоции в равновесие.

Преимущества этой смеси эфирных масел: уменьшаются тревожные чувства, успокоение, способствует хорошему ночному сну, эмоциональному равновесию, уменьшает чувство стресса, увеличивает чувство уверенности в себе.

  • 3 капли эфирного масла кедра
  • 3 капли эфирного масла бергамота

Смесь эфирных масел «Специи для тыквы»

Что может быть лучше, чем тыквенные пряности? Эта смесь определенно станет любимой у многих читателей! Хотя эфирного масла тыквы здесь нет (оно вообще не существует), эта смесь дарит насыщенный теплый осенний аромат.

Воздействие этой смеси эфирных масел: заряд энергии, повышение иммунитета, эмоциональный баланс

  • 2 капли эфирного масла корицы
  • 1 капля эфирного масла гвоздики
  • 1 капля эфирного масла имбиря
  • 1 капля эфирного масла апельсина
  • 1 капля эфирного масла кардамона

«Прохладный ветер»
Эта смесь напоминает вам ароматы осени в тот момент, когда становится прохладно, свежий ветер поднимается и начинает сбрасывать осеннюю листву с деревьев. Пришло время связать пледы, шарфы и варежки!

Сочетание цитрусовых и хвои напоминает нам о том, что скоро Новый год.

Воздействие: очищает дух, поднимает настроение, улучшает фокус и ясность мышления, повышает иммунитет, противоотечное средство

  • 2 капли эфирного масла лимона
  • 2 капли эфирного масла апельсина
  • 2 капли эфирного масла пихты

«Тёплая фланель» смесь эфирных масел

Будь то фланелевая рубашка, фланелевые простыни или мягкое, изношенное фланелевое одеяло — фланель — это комфорт и тепло — вот суть этой ароматический композиции. Используйте её, чтобы помочь себе расслабиться, очистить голову и обрести равновесие.

Некоторые преимущества этой смеси эфирных масел: действие противозастойное, заряжающее энергией, очищает разум, восстанавливает душевное равновесие, бодрит, снимает напряжение

  • 3 капли эфирного масла кардамона
  • 1 капля эфирного масла корицы
  • 1 капля эфирного масла апельсина
  • 1 капля эфирного масла гвоздики

«Хруст осенних листьев» смесь эфирных масел

В глубине души я всё ещё маленькая девочка. Я люблю ходить по грудам разноцветных осенних листьев и слушать, как они хрустят у меня под ногами. Эта слегка сладкая, древесная, землистая смесь напоминает мне об этом невероятном ощущении осени. Прекрасное сочетание масел, которое можно использовать в конце долгого дня, поскольку она помогает расслабиться и успокоиться перед сном.

Действие: поднимает настроение, успокаивает, способствует хорошему сну

  • 2 капли эфирного масла ладана
  • 1 капля эфирного масла мирры
  • 3 капли эфирного масла апельсина
  • 2 капли эфирного масла кедра

Смесь эфирных масел «Свежий воздух»

Прохладный осенний воздух пахнет свежестью и чистотой, как и смесь эфирных масел лайма, тимьяна и эвкалипта.

Некоторые преимущества этой смеси эфирных масел: дезодорация, очищение, повышение иммунитета, противоотечное средство

  • 3 капли эфирного масла лайма
  • 2 капли эфирного масла тимьяна
  • 2 капли эфирного масла эвкалипта

Смесь эфирных масел «Глинтвейн»

Я люблю варить горячий глинтвейн для вечеринок и выезда на природу в холодное время года. Вместо вина, кстати, хорошо идёт и чай с теми же специями — я наливаю его в термос, и мы с детьми идём гулять в холодную осень (и зиму), постепенно согреваясь горячим напитком. Всегда, когда я чувствую запах этой сладкой пряной смеси, воспоминания возвращают меня в весёлые времена с семьей и друзьями.

Некоторые преимущества этой смеси эфирных масел: бодрящий аромат, иммунная поддержка, заряд энергии

  • 3 капли эфирного масла апельсина
  • 1 капля эфирного масла мускатного ореха
  • 2 капли эфирного масла корицы
  • 1 капля эфирного масла гвоздики

Кстати, вы можете сделать и мыло «Глинтвейн» с ароматом этих спейций.

Смесь эфирных масел «Счастливая осень»

Эта теплая, сладкая смесь — настоящее счастье осени. Она помогает усилить позитивное настроение, уравновешивая эмоции.

Некоторые преимущества этой смеси эфирных масел: очищают воздух, поддерживают иммунитет, балансируют, поднимают настроение

  • 3 капли эфирного масла корицы
  • 3 капли эфирного масла мандарина

«Благодарное сердце»

Теплая, пряная смесь эфирных масел , которая поможет вам найти благодарность и признательность в своем сердце. Осень — это отличное время, чтобы оглянуться на всё, что сделано в течение года и поблагодарить себя.

В конце концов, наука доказала, что благодарность улучшает психологическое здоровье, открывает двери для новых отношений, помогает людям лучше спать и уменьшает токсические эмоции, такие как зависть и сожаление.

Воздействие смеси эфирных масел: эмоциональный баланс, помогает вам гордиться собой и жить по-настоящему

  • 1 капля эфирного масла имбиря
  • 3 капли эфирного масла кориандра
  • 2 капли эфирного масла гвоздики

«В глубине лесов»

Эта чудесная смесь эфирных масел сочетает в себе очаровательные ароматы кипариса, пихты и сандалового дерева для свежего, древесного, вечнозеленого аромата, напоминающего о сборе сосновых шишек и желудей во время прогулки в лесу прохладным вечером. Я почти слышу шелест листьев и глухие вскрики сов.

Преимущества этой смеси эфирных масел: эмоциональное равновесие, которое помогает расслабиться и повышает гибкость, позволяя вам переходить на новые уровни

  • 4 капли эфирного масла кипариса
  • 2 капли эфирного масла белой пихты
  • 2 капли эфирного масла сандалового дерева

«Тыквенный пирог»!

Эта смесь нравится почти всем!

Потому что классический осенний аромат теплого, сладкого и пряного наполняет дом любовью и положительной энергией.

Положительное воздействие этой смеси эфирных масел: помогает развивать отношения, основанные на взаимной любви и уважении, иммунная поддержка, помогает снять заложенность носа

  • 3 капли эфирного масла корицы
  • 1 капля эфирного масла гвоздики
  • 1 капля эфирного масла мускатного ореха

Смесь эфирных масел «Прогулка по лесу»

Эта освежающая смесь помогает восстановить связь со своими корнями, придать смелости и уверенности в себе, осознать свои истинные желания

Некоторые преимущества этой смеси эфирных масел: поднимают настроение, заряжают энергией, придают мужество сердцу, повышают уверенность, поощряют щедрость и изобилие мышления

  • 2 капли эфирного масла апельсина
  • 2 капли эфирного масла корицы
  • 2 капли эфирного масла белой пихты

Теплая смесь эфирных масел «Яблочный пирог»

Хотя в этой смеси на самом деле нет ни одного яблока, он пахнет точно как теплый яблочный пирог. Это благодаря смеси теплых и сладких специй — гвоздики, имбиря, корицы и мускатного ореха.

некоторые преимущества этой смеси эфирных масел: повышение иммунитета, заряд энергии, эмоциональный баланс, чувство поддержки, восприимчивость к новым вещам

  • 2 капли эфирного масла гвоздики
  • 2 капли эфирного масла корицы
  • 2 капли эфирного масла имбиря
  • 1 капля эфирного масла мускатного ореха

«Пряный цитрус»

Осенью и зимой я люблю пряные смеси с корицей, имбирем, гвоздикой и апельсином. Они такие теплые и успокоивающие. Просто идеально подходят для прохладного осеннего дня.

Преимущества этой смеси эфирных масел: бодрящая, энергичная, обновляющая, уменьшает чувство тревоги

  • 3 капли эфирного масла апельсина
  • 1 капля эфирного масла имбиря
  • 1 капля эфирного масла корицы
  • 1 капля эфирного масла гвоздики

«Усиление иммунитета»

Большинство простуд и заболевание гриппом случаются в осенние и зимние месяцы, когда мы все находимся в помещении. Близкие расстояния означают, что мы все живем в одном и том же месте, и микробы чаще распространяются.

Придайте вашей иммунной системе дополнительный заряд с этой свежей, чистой и слегка пряной смесью эфирных масел.

Воздействие этой смеси эфирных масел: иммунная поддержка, средство от заложенности носа, улучшает фокус и концентрацию внимания

  • 1 капля эфирного масла розмарина
  • 1 капля эфирного масла гвоздики
  • 1 капля эфирного масла эвкалипта
  • 1 капля эфирного масла корицы
  • 1 капля эфирного масла апельсина

30 смесей эфирных масел для создания атмосферы хюгге в холодное время года

Хотите скачиваемый pdf для распечатки?

История близкого знакомства Ангелины Куликовой с запахами началась с… груди. Куликова, как и всякая дама, знала: за красивым бюстом мужчины готовы идти хоть на край света. Когда во время беременности декольте стало вовсе не так прекрасно, как раньше, она изучила методы вернуть утраченное. Интернет и литература сулили чудеса при помощи аромамасел. Накупила их и принялась колдовать над сочетаниями на кухне. Свою красоту спасла. Помогла подругам. И так увлеклась темой, на что способны запахи, что вскоре это стало бизнесом.

Переехать из кухни в бизнес было страшно. Кроме любимого стула и десятков склянок появились бухгалтерия, отчётность и т. д. Но Ангелина всё равно счастлива, ведь у неё и дело любимое — приятно пахнущее и похожее на чудо.

«Если знать, какими свойствами обладает то или иное эфирное масло, можно самому приготовить себе «зелье», — рассказывает она. — Например, вы сова, встать утром на работу для вас целая история. А тут всего пара капель того, другого, вдохнули, не поднимая головы с подушки, — и как побежали!»

А как вам такое: ребёнок вместо уроков начинает искать что-то в телефоне, глазеть в окно. Знакомо? Ангелина знает, что надо капнуть в диффузор, чтобы подросток сосредоточился на истории и алгебре, позабыв о чатах и соцсетях. Одним вдохом можно сделать из застенчивого человека душу компании. И никакого алкоголя! Специально для читателей «АиФ» Ангелина Куликова раскрыла несколько ароматных рецептов на все случаи жизни. Волшебные ароматы. Для чего пригодятся эфирные масла Подробнее

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *